Si pripravljena za krasnih 7 dni malih korakov, zase, za svojo moč, energijo in samozavest mame?

7 dni tvojih malih zmag?

Pridruži se mi na brezplačnem izzivu #7dniZamaME! Sedem dni ti bom na voljo v skupini, predala ti bom razne vaje za boljše počutje, odgovorila bom na tvoja vprašanja in spodbujala te bom na tvoji poti.

Vpiši svoje podatke v spodnja polja in se mi pridruži! 

Draga mami+! Ta brezplačen izziv je izjemna priložnost zate, da sprostiš svoje misli, se ustaviš, najdeš čas zase ter stopiš na pot nove sebe.

Da izboljšaš svoje življenje, ustaviš izgovore, ter izpelješ do konca tisto, kar že tako dolgo odlašaš. 

Si pripravljena?

V izzivu boš spoznala:

  • Kako lahko že v 7 minutah na dan v svoje življenje vneseš velike spremembe?
  • Kako lahko sprostiš strah pred tem, da nisi dovolj dobra (mama), se znebiš občutka, da moraš vse sama ter nehaš obsojati sebe za “napake”?
  • Kako ustaviti izgovore ter končno narediti stvari do konca?
  • Kako v vseh opravkih in 1000 obveznostih, služba in vdiranju elektronske pošte v tvoj čas zase najti čas zase?

NOVA JAZ – NOVA mami+ je tukaj zato, da ti pokaže novo pot.

Da ti pokaže, da je mogoče. Tudi, če se ti zdi, da ni. Si z mano?

 

Kaj te čaka v izzivu?

Ob prijavi na brezplačen izziv prejmeš dnevnik, v katerem boš našla kratke in zanesljive korake, ki ti bodo pomagali se odločati,  vedno znova izbrati sebe.

Vsak dan mame je poln. Ob tebi bom preko Facebook skupine vsak dan 7 dnevnega izziva in pomagala ti bom, da boš v 7 minutah na dan našla čas zase, za vadbo, za svoje misli. Da boš končno naredila tisto, kar že dolgo odlašaš, našla čas zase ter stopila v čevlje nove mami +.

V skupini ti bom zjutraj predstavila vajo za dan, ki je pred tabo, zvečer pa se bova slišali za vprašanja, misli in spodbude.

In da se boš veselila malih zmag.

To je najenostavnejši in najbolj učinkovit način, s katerim lahko ustvariš vsak dan tak, da si ponosna nanj in nase

Pridruži se, čaka te MAMI+ družina in…

DNEVNIK

V sedemdnevnem izzivu boš prejela dnevnik, ki te bo po korakih vodil v tvoje novo življnenje. Sliši se preprosto, vendar zaupaj – najbolj preproste stvari so najbolj učinkovite.

FACEBOOK SKUPINA

V teh sedmih dneh ti bom na voljo v zaprti Facebook skupini za podporo, tvoja vprašanja in za spodbude na tvoji novi poti.

VADBE

Vsak dan boš zjutraj prejela vajo za dan, ki ti ne bo vzela več kot 7 minut časa, zvečer pa ti bom na voljo za vprašanja, spodbude in motivacije. Kratko, preprosto in učinkovito.

Kaj o sodelovanju z mano pravijo moje stranke?

Cudovit je obcutek, ko po treh porodih spet zacutiš svoje telo.

Vsak trening je nekaj posebnega in drugacnega, tako kot si ti.

Čeprav me ta teden ni, sem bila v torek in tudi danes z vami, ker smo super skupinca… dokaz… kot reces na treningu… takni s prstom vodo.

Petra

Andreja hvala, spet si me napolnila z energijo, tisto dobro, pozitivno, tisto ki sem izgubila, izrabila, končala.

Krasna motivatorka si, morala bi te posneti in te poslušati v trenutkih ko mislim da mi ne bo uspelo.

Naučila in dokazala si mi da zmorem in to tudi z nasmehom. Nisem si pričakovala vsega tega ko sem se vpisala. Dala si mi veliko. Ne samo kot trenerka ampak kot oseba. In to ravno v tistem trenutku ko sem potrebovala.

Super skupina smo, vsaki od vas sem hvaležna za tisto urico ki preživimo skupaj, malo poklepetamo in se trudimo da bomo boljše.

Hvala z vsem srcem ❤️

Erika

Andreja hvala tako po prvem porodu z programom Rešilko sem se tudi po drugem porodu spomnila nate in tokrat v skupini Mame z dojenčki in spet top vadba, vsaki vaji( za katero sem mislila, da sem jo osvojila, je pri tebi dobila nov nivo 😉)

Hvala za to in spet imam moč in energijo, da raziskujem in igram z mojimi 🌞.

Manjka mi še in še bom s tabo samo tokrat preko fb,ig ☺♥️, ne boš mi ušla 😉.

Hvala za vse iz ❤️

Barbara

Si pripravljena, da narediš spremembo?

Pridruži se zdaj! Družina MAMI+ že čaka nate!